Hair New Era

A partir de agora, quem gosta de maquiagem vai poder contar com uma ajudinha extra para escolher as melhores produções para cada ocasião. 

A Avon acaba de lançar o primeiro simulador gratuito para criação de maquiagem virtual. Trata-se de um aplicativo completo, especialmente desenvolvido para iPhone, iPod e iPad que foi criado para proporcionar o máximo de experiência quando o assunto é make up.

Com ele é possível compor looks, explorar novas técnicas de aplicação e testar diferentes combinações antes de adquirir os produtos. O download está disponível na Apple Store.





“Para criar looks especiais de uma forma inovadora usando as ferramentas tecnológicas a nosso favor. No caso dos maquiadores, eles também podem montar as produções no simulador antes de aplicar os produtos em suas clientes”, explica Juliana Barros, gerente de categoria de maquiagem da Avon Brasil


O aplicativo vai permitir que o usuário simule a aplicação do produto com o toque, movimento e pressão dos dedos sobre as áreas do rosto diretamente na tela, permitindo maior precisão e controle durante a simulação da maquiagem”, explica. “Além disso, quando o look é finalizado, o aplicativo gera uma lista com o nome dos produtos utilizados, o que ajuda os usuários caso queiram adquirir estes produtos”.


Quem tiver iPhone, iPod e iPad vai poder escolher imagens de arquivo pessoal ou de rostos femininos disponíveis em um banco de dados para “brincar” com as produções. A tela de ajustes permite selecionar pontos do rosto e ampliar para a aplicação de produtos durante a simulação. Na paleta estão disponíveis 37 produtos da linha de maquiagem Avon, com 188 tonalidades e cores precisas.



Dessa forma, as mulheres poderão controlar a intensidade de cor e quantidade de produto depositada por meio da barra de intensidade presente na tela. Em um segundo momento, também será possível aplicar um “efeito ouro” sobre os batons, entre outras funcionalidades.


Outro diferencial interessante para quem gosta de dividir suas criações com o mundo virtual é que será possível compartilhar as produções nas redes sociais. Além disso, o aplicativo é o primeiro simulador do mercado integrado ao banco de dados de um site – o Maquiagem Avon (www.maquiagemavon.com.br), por isso, as fotos também podem ser publicadas na sua galeria.


Para saber mais, acesse www.maquiagemavon.com.br.


bjo
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Olá!
Que tal decorar as unhas neste carnaval!? Confira abaixo as sugestões de Risqué para sua folia!

Entre no clima e decore as unhas com as técnicas Ombrè, francesinha coloridas e marmorização

O Carnaval combina com alegria, fantasias, brilho e unhas divertidas devem fazer parte da produção.
A marca líder em esmaltes preparou um menu de serviços especialmente para o Camarote Bar Brahma, no badalado carnaval paulistano.


Para entrar no clima festivo, as foliãs e fãs da marca terão à disposição profissionais do time Risqué oferecendo técnicas de decoração que já são tendência nas unhas nas brasileiras como Ombrè by Risqué, sucesso no SPFW e agora em novas combinações para o carnaval, francesinha colorida inspirada no Camarote Bar Brahma e marmorização.



Para você não ficar fora dessa brincadeira, Risqué apresenta o passo a passo de algumas das decorações: a francesinha Risqué Chopp, o Ombrè by Risqué Folia e a Marmorização Carnaval Risqué.

Confira abaixo as instruções das três decorações:




Francesinha Risqué Chopp

Esmaltes utilizados: Risqué Amarelo Real, Risqué Fortuna e Risqué Bianco Puríssimo.




- Aplique uma camada de Risqué Technology Base Reestruturadora;
- Passe duas camadas de Risqué Amarelo Real;
- Com um pincel de cerdas longas, aplique Risqué Bianco Puríssimo somente na ponta da unha (se quiser “mais colarinho”, faça uma linha mais grossa;  se preferir “pouco colarinho”, faça uma linha bem fininha);
- Em seguida, aplique duas camadas de Risqué Fortuna em toda a unha;
- Para finalizar, passe uma camada do Risqué Technology Cobertura Brilhante.


Ombrè by Risqué Folia

Esmaltes utilizados: Risqué Santa Gula e Risqué Star




- Aplique uma camada de Risqué Technology Base Reestruturadora;
- Em seguida, aplique duas camadas de Risqué Beijo;
- Com o auxílio de uma esponja, aplique delicadamente o esmalte Risqué Star, da Edição Especial Risqué Sweet Rock’n Roll by Isabeli Fontana, aos poucos da metade da unha para a ponta;
- Repita o mesmo processo, desta vez apenas na ponta da unha;
- Para finalizar, passe uma camada do Risqué Technology Cobertura Brilhante.



Marmorização Carnaval Risqué
Esmaltes utilizados: Risqué Bianco Puríssimo, Risqué Beijo, Risqué Amarelo Real e Risqué Fortuna.





- Aplique uma camada de Risqué Technology Base Reestruturadora;
- Passe duas camadas de Risqué Bianco Puríssimo;
- Em seguida, aplique uma pequena quantidade de Risqué Bianco Puríssimo, Risqué Beijo, Risqué Fortuna e Risqué Amarelo Real no centro das unhas;
- Com o auxílio de um pincel de cerdas longas, misture as quatro cores até ficarem homogêneas em toda a unha;
- Para finalizar, passe uma camada do Risqué Technology Cobertura Brilhante.





bjo
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Essa técnica de decoração Ombrè by Risqué foi sucesso apresentado durante o SPFW no lounge da marca.



Reconhecida por antecipar tendências e apresentar novidades, Risqué, líder no segmento de esmaltes, marcou presença na 32ª edição do SPFW como patrocinadora oficial do evento e apresentou as tendências para o Outono/Inverno 2012.

Durante a semana de moda que agitou São Paulo, Risqué disponibilizou em seu lounge a técnica Ombrè, última tendência de moda em decoração de unhas trazida com exclusividade pela marca para o evento.

Sucesso no SPFW, a decoração Ombrè  consiste em fazer um degradê de cores, deixando a divisão dos tons suaves e sem uma linha definida.


O sucesso foi imediato e a combinação Ombrè Azulcrination, feita com Risqué Azulcrination e Risqué Preto Sépia, foi a mais pedida no lounge da marca.


Confira essa e outras combinações exclusivas de Ombrè by Risqué para inovar e ficar por dentro da moda.



Ombrè Azulcrination
Esmaltes utilizados: Risqué Azulcrination, da Edição Especial Risqué Sweet Rock’n Roll by Isabeli Fontana, e Risqué Preto Sépia



1. Aplique uma camada de Risqué Technology Base Reestruturadora;





2. Em seguida, aplique duas camadas de Risqué Azulcrination, da Edição Especial Risqué Sweet Rock’n Roll by Isabeli Fontana;







3. Com o auxílio de uma esponja, aplique delicadamente o esmalte Risqué Preto Sépia aos poucos da metade da unha para a ponta;






4. Repita o processo, desta vez apenas na ponta da unha;






5. Para finalizar, passe uma camada do Risqué Technology Cobertura Brilhante.







Efeito Final


 


Achei lindo, vou tentar fazer com certeza!



Este efeito pode ser obtido com diferentes tonalidades de esmaltes Risqué, criando várias combinações.
Por exemplo, Ombrè Diamante  feito com o Risqué Preto Sépia e Risqué Star, da Edição Especial Risqué Sweet Rock’n Roll by Isabeli Fontana tbm fica lindíssimo!


O que você achou?




bjo
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A beauty artist Penélope Beolchi, sócia de agência Pink Mgt, ensina como a fazer uma bela produção para arrasar durante o feriado.

O Carnaval é um dos momentos de mais alegria e cor no ano. Brincadeiras, desfiles e muita música embalam os foliões durante os quatro dias de festa.

Para não ficar de fora e aproveitar esse período com um make arrasador, a beauty artist Penélope Beolch, ensina um passo a passo da maquiagem, realizado na modelo Cinthia Santos – madrinha da Escola de Samba da Águia de Ouro – para o desfile que acontecerá em São Paulo.

“Essa maquiagem é de grande efeito e relativamente simples de fazer. Como utilizamos cores básicas como o branco, preto e prata, ela combina com diferentes tipos de produção”, diz Penélope. “Basta seguir os passos de forma correta, que qualquer pessoa pode ficar tão linda quanto a Cinthia”, finaliza a profissional.



Para a make:
Antes de passar qualquer produto, lembre-se de limpar a pele e hidratar.


1º Passo – Aplique sobre o rosto a base, o corretivo e o pó facial. Sobre a pálpebra, passe um fixador de sombra ou um corretivo cremoso (um tom mais claro que a sua pele). Para deixar o olhar mais marcante, delineie a sobrancelha com uma sombra preta em pó.






2º Passo – Com um pincel aplicador de espuma, passe uma sombra branca opaca sobre o corretivo na região logo abaixo do arco da sobrancelha.







3º Passo – Marque a linha do côncavo com uma sombra preta opaca com a ajuda de um pincel franchado umedecido em água. Esfume com o pincel para obter um degradé sobre a sombra branca.







4º Passo – Com um lápis preto macio, faça um traço na linha da lágrima e por fora da raiz dos fios. Esfume o contorno com um pouco de sombra preta. Para criar pontos de iluminação, aplique sombra branca no centro do olhos e abaixo do canto externo.

 




5º Passo – Para a finalização, escolha um pincel arredondado para sombra e passe glitter sobre a pálpebra móvel evitando cobrir a região preta.








*Não foi necessário o uso da máscara para cílios na modelo Cinthia Santos porque ela optou pelo tratamento de alongamento de cílios, feito por Mara di Sasso, profissional de micropgmentação e visagismo da Pink Mgt.




Dicas extras:

· Escolha um blush neutro e sem brilho apenas para definir os contornos do rosto.
· Para a região dos lábios, escolha um batom cremoso de tonalidade rosa claro ou um gloss incolor.
· Marque os cílios com uma máscara preta ou realize um alongamento de cílios, método que deixa os fios mais longos e definidos por um mês, aproximadamente




Achei linda essa maquiagem para o carnaval ! E facil de fazer.
Amo olhos bem destacados!
O que acharam?


bjo
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Eu já usava os produtos Asepxia desde o lançamento dos produtos, gostei muito, na minha opinião são os melhores para tratar pele oleosa e combater espinhas.


  

Já tinha testado alguns produtos da Asepxia antes, falei deles nesse link aqui, e faz um tempinho que a marca me enviou novamente os produtos, mas dessa vez com alguns lançamentos.

Os produtos são bem eficientes, todos os produtos da marca contém Antiacnil-3  o exclusivo ingrediente da linha anti acne Asepxia  para tratar espinhas e imperfeições.

O Antiacnil 3 penetra profundamente em cada poro elimina o excesso de oleosidade e deixa uma película protetora que mantém a pele limpa por mais tempo.
O Antiacnil-3® é a fórmula que revolucionou o tratamento de cravos e espinhas. O sucesso da sua eficácia vem da combinação de dois ácidos essenciais para esta situação: Ácido Salicílico e o Ácido Glicólico.


Asepxia camuflagem
É uma maquiagem corretiva cremosa que serve para disfarçar as espinhas e ao mesmo tempo trata.
Esse produto é excelente, pois, geralmente usamos maquiagem comum para esconder espinhas e obstruem os poros e acaba agravando a situação.
As vezes a espinha até piora e demora pra sumir e com o Asepxia  camuflagem  você esconde as espinhas enquanto trata a pele.
Mas a  Asepxia  podia ter mais versões de cores, pois só tem uma tonalidade, é um bege médio.



Asepxia spot  Esse gel é ótimo para secar espinhas, com ação rápida e ele fica invisível na pele.
Totalmente absorvido, não fica sensação de pele plastificada nem grudando.
Acho bem eficiente.


Lenços úmidos   Asepxia

Esse lenços da Asepxia além de serem bem práticos são muito eficientes, removem maquiagem, impurezas e oleosidade.
Os lencinhos desobstruem e ajudam a reduzir o tamanho dos poros, testei para retirar o pó e base do rosto e funciona bem, e ainda deixa a pele sequinha.





Sabonetes Asepxia


Os sabonetes tem as seguintes versões: Adstringente Cremoso, Adstringente Herbário, Sabonete Esfoliante, Sabonete Fórmula Forte e Sabonete Natural Extra-Secante.

Achei muito legal a Asepxia ter essas várias opções dos sabonetes, pois  você escolhe o tipo de sabonete mais adequado para o seu tipo de pele.



O sabonete adstringente cremoso por exemplo, tem agentes umectantes que limpam e hidratam a pele, serve para peles que não sejam tão oleosas.

O sabonete esfoliante você pode intercalar com os outros e usar uma ou duas vezes na semana, porém a esfoliação é suave se quiser pode ser usado diariamente.

O sabonete Herbário é muito refrescante, desobstrui os poros , gostei do frescor e maciez que deixa a pele e não resseca.

Já os sabonetes fórmula forte e natural extra secante são para peles muito oleosas, pois tem ingredientes adstringentes que atuam de maneira mais profunda,  reduzem as células mortas e ajudam eliminar o excesso de oleosidade da pele.


Você precisa escolher o sabonete ideal para seu tipo de pele, eu  por exemplo gosto do adstringente cremoso e do herbário, que são mais suaves para minha pele que é sensível.




Gel facial e corporal Asepxia


São 3 versões, o esfoliante, o herbário e o espuma ativa, limpa a pele, regula a oleosidade, age melhorando a condição da pele e remove impurezas e imperfeições.





Os produtos tem um cheiro suave de menta, que deixa a pele muito fresquinha, o gel esfoliante tem esferas azuis que esfoliam levemente a pele, o gel é facial e corporal, deixa uma sensação de pele limpa de verdade.
É excelente principalmente para peles oleosas, mantém a pele sequinha por mais tempo.



Loção Adstringente
O objetivo dessa loção é além de limpar, diminuir o tamanho dos poros e manter a pele sem brilho.


Eu achei que cumpre direitinho o que promete, e o que gostei tbm foi do cheiro que não é forte como a maioria das loções adstringentes para pele oleosa e com acne que já experimentei, essa tem o cheirinho bem agradável suave e gostoso, além de não ressecar a pele.


Maquiagem Asépxia
Bom, mas a novidade da Asépxia, são as maquiagens anti acne que foram lançadas recentemente, pó compacto e em creme.
As maquiagens contém Antiacnil-3® que combate os cravos e espinhas enquanto ajuda a escondê-los, e deixa a pele sem brilho.

Eu amei essa novidade, é muito bom você poder usar uma maquiagem que está tratando a sua pele e combatendo cravos e espinhas durante todo o dia.

E olha só que legal, na embalagem diz que não precisa tirar para dormir: O Antiacnil-3® age enquanto você dorme.


A textura da maquiagem em pó é ótima deixa a pele sequinha e macia.
E para quem não tem a pele tão oleosa ou não gosta muito de usar pó compacto, pois a pele costuma ficar craquelada, então a maquiagem em creme é perfeita.

A cobertura é média, as maquiagens tem ótima textura e dão um efeito bem natural, gostei bastante principalmente para usar no dia a dia, pois deixa a pele sem brilho o dia todo.

 
 


Duas opções de maquiagem em pó e em creme para cobrir imperfeições enquanto trata a pele, e tem em 4 opções de cores Bege, Bronze, Claro e Natural.





Vem em um estojo lindinho com espelho e esponjinha,  tem um protetor de  acrílico fixo que deixa a esponja separado  e tbm protege o pó do espelho.

Eu acho que os produtos Asépxia são os melhores para tratar a pele contra cravos e espinhas e combater a oleosidade.

Pelo menos são os mais eficientes que já usei até hoje, testados e aprovados.
Os preços dos  produtos também são muito bons, pela qualidade, vale a pena.


A Asepxia é da Genomma Lab internacional.
http://www.asepxia.com/



O que você acha dos produtos Asépxia? Gostou das novidades de maquiagem anti acne?



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Olá

Toda mulher grávida com certeza já deve ter ouvido alguns mitos, crenças populares sobre a gravidez, aquelas historinhas de comadre.
Começam as sugestões, conselhos desde os verdadeiros até os mais absurdos sem comprovamento científico, você ouve tanta coisa e não sabe o que é verdade ou não.

Com certeza você já deve ter ouvido algumas “historinhas” bem engraçadas sobre o que se pode ou não fazer durante a gravidez e a amamentação.


Quando eu descobri que estava grávida, comecei a pesquisar tudo sobre o assunto, para saber o que realmente é verdadeiro ou não, bem algumas coisas você nem precisa porque só de ouvir já percebe que é mito de tão absurdo.

Você precisa filtrar o que ouve, busque informações com seu médico, leia muito em livros, revistas e sites que tratam o assunto de maneira correta e séria.
Não acredite em tudo que você ouve, primeiro pesquise, estude e certifique-se que a informação tem fundamento, tem uma base concreta para ser verdadeira.

Veja alguns mitos:

O cabelo do bebê é a causa da azia na gestante?
Mito: A azia é resultado da compressão do estômago e do esôfago pelo útero, causada por um refluxo de ácido clorídrico, a azia nada tem a ver com o crescimento do cabelo do feto.



Se a grávida soprar a nuca do marido quando ele está dormindo, passa os enjôos para ele. 
AHAHAHA  #Eu ri alto
Mito: Enjoos não são transferíveis, são causados pela revolução dos hormônios no corpo da mulher, haha seria muito bom dividir os desconfortos da gravidez com o marido, mas não é possível.


O formato da barriga (redonda é menina, pontuda é menino)  diz se será menino ou menina?
Mito: Não tem fundamento científico, o formato da barriga é definido por duas situações: a posição em que o bebê está no útero e a prensa abdominal, e dependendo da musculatura de cada mulher a barriga vai ficar mais pontuda ou redonda.

Pedir para a grávida mostrar a palma da mão, a palma para baixo, será menino, se  ela mostrar a palma  para cima, menina.
Ou girar uma linha ou correntinha sobre a mão da grávida (se rodar é menina, se ficar um pêndulo, menino)

Mito: Nada disso tem fundamento cientifico, o lado que a grávida mostrar a palma da mão ou que a correntinha rodar não tem nada a ver com isso, a chance de estar certa é o mesmo de qualquer chute aleatório, a melhor forma de saber o sexo do bebê, é o resultado do ultra-som.

Comer chocolate antes do ultrassom para saber o sexo do bebê.
verdadeiro: Esse faz sentido, a explicação é que há um aumento de glicose na placenta, e ele se mexe e fica agitado quando recebe uma carga alta de açúcar, por isso talvez tem mais chances de ver o sexo.
Porém não é saudável comer muito chocolate segundo os médicos e nutricionistas, porque podem causa problemas de saúde na gravidez, como a diabetes e excesso de peso.


Comer chocolate, tomar refrigerante e café durante a gestação provoca cólicas no bebê?
Mito: Chocolate e refrigerante provoca cólicas no recém nascido e não no feto.
Portanto, durante a gestação é liberado. Quem amamenta é que não deve ingerir chocolate, coca-cola e café, alimentos nocivos ao aparelho digestivo dos bebês.

Mulher menstruada não pode visitar o bebê que está sendo amamentado, senão o leite seca.
Mito: Esse é bem absurdo, isso não tem poder nenhum de influenciar no leite materno, não tem o menor fundamento, puro mito.
O que acontece no corpo de uma mulher que visitar você e seu filho não tem o poder de influenciar em nada no seu corpo.
 
Precisa comer canjica e beber cerveja preta para ter mais leite.
Mito: Isso é lenda de muito tempo atrás, quando as mulheres mesmo grávidas tinham trabalhos pesados, então tomavam mais canjas, para ter mais energia. Mas nada disso aumenta a quantidade de leite. O que é verdade é que quanto mais a mulher amamentar mais leite terá.
E bebida alcoólica não é aconselhável durante a gravidez.

Não pode visitar o bebê no sétimo dia. Muitas mães acham que o recém-nascido, não pode receber visitas no 7º dia de vida.
Mito: Isso é lenda acontecia antigamente só que o motivo era outro.
O que acontecia é que antigamente as mães não sabiam cuidar muito bem do umbigo do recém nascido, ou melhor não tinham as informações que temos hoje. Então, achavam que não podia dar banho ate que o umbigo caísse, e colocavam muitas coisas no umbigo das crianças, fumo, moeda, leite de mamona, isso é que causava a morte dos bebês, com uma semana o bebe morria com infecção umbilical.
Hoje sabemos que o umbigo de um recém-nascido deve ser cuidado apenas com álcool a 70%, e receber visitas não tem mal nenhum, desde que lavem muito bem as mãos se caso forem pegar o bebê.


Mulher grávida não pode usar esmalte.
Meio mito meio verdade: Se o esmalte  conter formol não pode, deve ficar atenta a embalagem, alguns esmaltes vem no rótulo a composição e alguns até mesmo vem escrito, evitar o uso durante a gravidez.
Existem algumas marcas que tem esmaltes hipoalergênicos.

No dia do parto não se deve usar esmalte, pois elas são um sinal importante para o  anestesista.

Se a grávida não comer um determinado alimento que tiver desejo, a criança poderá nascer com uma marca na pele.
Mito: Nenhum alimento vai interferir nas características da pele e feições da criança, não há relação nenhuma entre desejos e lesões ou marcas na pele do bebê.
Os desejos são causados por hormônios durante a gestação, não vai acontecer nada se a grávida não comer determinado alimento que desejou.

Outro mito é que o risco escuro no meio da barriga da gestante indica que ela terá uma criança morena. Esse risco escuro a maioria das grávidas apresentam, é chamado de linha alba quando não está pigmentado e de linha nigrans quando está mais visível.
Ter ou não ter esse risco não influência em nada na cor da pele da criança.


Grávida precisa comer por dois.
Mito: Ao contrário disso é preciso ficar bem atenta ao controle do peso durante a gestação, com uma alimentação balanceada e saudável.
Se você começar a comer por dois vai é ficar com excesso de peso que será muito prejudicial á você  e ao bebê tbm.
Não precisa e nem é aconselhável comer por dois, os médicos dizem que é preciso uma alimentação saudável, principalmente evitando frituras, doces e sal em excesso.

O que é verdade:

Amamentar emagrece.
Verdade: Fabricar leite exige um alto gasto calórico do organismo e ajuda a eliminar a água retida no organismo, o que ajuda a emagrecer.

chupar limão combate o enjoo.
verdadeiro: Sim, alimentos ácidos ajudam a combater a ázia e enjoos. Mas é preciso ter cuidado com os alimentos ácidos para quem tem gastrite.

Sorvete de limão por exemplo é bom para cortar o enjoo.


Grávida sente mais calor
verdadeiro: O aumento da temperatura se deve à ação da progesterona, o hormônio que a placenta produz

Ficar sem comer aumenta o enjoo.
Verdadeiro: É preciso comer pequenas quantidades de duas em duas horas, para ajudar a combater a azia, também deve evitar tomar líquidos durante a refeição para facilitar a digestão.

A mudança da lua influência no parto.
verdadeiro: 
Durante a lua cheia e a lua nova, existe uma força maior para o centro da Terra, o que aumenta a pressão pélvica e, consequentemente, as contrações.


Mulher grávida não pode pintar o cabelo.
Verdade: A tinta contém Amônia e alguma podem conter chumbo que faz mal ao feto, e a absorção das substâncias não é feita exclusivamente pela raiz, mas por todo o couro cabeludo.
Dizem que tonalizante sem amônia pode usar depois do primeiro trimestre, mas os médicos dizem que é melhor não usar nenhuma química durante a gestação, eu concordo prefiro não arriscar, durante a gravidez não vou usar nenhuma química no cabelo.


Bom, vou parar por aqui senão o post vai ficar enorme.

O melhor sempre é perguntar ao seu médico, ninguém melhor que seu ginecologista para tirar suas dúvidas.


Vamos comentar sobre o assunto?

bjo

Olá

Coloquei aqui  os posts mais acessados no Luxo Básico no ano de 2011.
 

Então para quem ainda não acompanhava o blog, ainda não leu e quiser acessar, ou para quem quiser relembrar, vale pena dar uma olhada nesses links:


1- http://luxobasico.blogspot.com/2011/05/10-cortes-de-cabelos-modernos-e-lindos.html

2- http://luxobasico.blogspot.com/2011/04/ganhar-dinheiro-com-blog-e-possivel.html

3- http://luxobasico.blogspot.com/2011/05/e-o-que-acontece-com-as-princesas.html

4- http://luxobasico.blogspot.com/2011/04/para-matizar-cabelos-loiros-tonalizante.html

5- http://luxobasico.blogspot.com/2011/06/resenha-do-lipomax-shake-diet-para.html


6- http://luxobasico.blogspot.com/2011/08/mais-uma-da-serie-maquina-do-tempo.html

7- http://luxobasico.blogspot.com/2011/11/resenha-base-natura-una.html


8- http://luxobasico.blogspot.com/2011/11/espelho-espelho-meu-dicas-de-beleza.html

9- http://luxobasico.blogspot.com/2011/03/amelia-por-um-dia-panqueca-de.html

10- http://luxobasico.blogspot.com/2011/05/resenha-kit-premium-sigma-makeup.html





Obrigada á todos os leitores e leitoras pelas visitas e participações aqui no Luxo Básico!

Um ótimo ano de 2012 para todos!



bjo

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AndressaMartins :*

Olá

Para quem já ouviu falar e acredita que fazer dança do ventre “dá barriguinha”, estou aqui para dizer que é MITO, a dança trabalha o corpo inteiro, principalmente o abdômen, e é preciso ter postura durante as aulas, isso é muito enfatizado pela professora.


 

O abdômen é trabalhado, a dança exige e trabalha a musculatura abdominal e a sua postura, portanto não tem como uma atividade física criar um acumulo de gordura na região abdominal.

Os padrões de beleza nos países do Oriente médio onde essa dança se originou, sempre foram de mulheres com estrutura corporal maior e quadris avantajados, depois quando a dança se espalhou por outros países, as mulheres que estavam acima do seu peso, sentiram-se a vontade para praticar essa dança, talvez tenha surgido daí esse mito da barriguinha.

Agora pense, se toda a musculatura abdominal é exigida e trabalhada na dança do ventre, o abdômen fica fortalecido e não flácido, e sendo uma atividade que gasta muita energia, você estará queimando gordurinhas localizadas nessa região e não acumulando.


Só depende de você fazer os exercícios de maneira correta com profissionais que vão te ensinar os movimentos certos.

Os benefícios da dança do ventre são inúmeros, além de melhorar a postura, modela coxas, cintura, glúteos, costas e panturrilha.

Você sabia que a dança do ventre reduz até mesmo os sintomas da TPM e das cólicas menstruais?
Sim pois os movimentos dessa dança, massageiam órgãos internos do ventre, melhorando seu funcionamento.

Melhora condicionamento físico, aumenta flexibilidade, os benefícios são muitos.
A dança do ventre melhora também a  auto-estima.


Sem limite de idade , a dança reverência todas as mulheres, basta desejar e começar a dançar!
Para quem quiser ler mais sobre dança do ventre, já falei sobre a dança nesse link aqui.



bjo
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