Como tô firme no R.A desde segunda-feira passada meu peso anda caindo, devagar mas tá indo, não se isso acontece com vocês mas eu vou variando o peso durante o dia, tipo acordo mais magra, fico mais pesada depois do almoço e quando vou dormir ganhei umas gramas, por isso sempre dou como certo o peso da manhã, de preferência antes mesmo de tomar café da manhã, mas hoje só me lembrei de pesar depois e mesmo assim gostei do resultado...na verdade foi o mais baixo dessa semana...
Tá bem difícil manter mas vou levando até atingir meu primeiro objetivo que são os 58kg, peso que eu tinha quando engravidei, depois disso minha meta final é 54 ou 53kg, estarei satisfeitíssima, conto com a ajuda de vocês nos comentários e claro, quem souber receitinhas diet - light, favor me passar, pois aqui tô correndo de gordura e doces...hoje eu iria caminhar mas eu e meu maridão vamos a igreja, queremos voltar a frequentar os cultos na quarta-feira se Deus permitir, então exercício fica pra amanhã...super beijo meninas!!!
0 comments:
Post a Comment