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Ele é nosso pior inimigo e faz milhões de pessoas temerem o passado, o futuro, a velhice, a loucura e a morte. Cria-se o medo a partir do contato com algum estímulo físico ou mental (interpretação, fantasias, Crendice) que gera um FEEDBACK de alerta no cérebro desencadeando a liberação de hormônios do estresse (adrenalina, cortisol) e preparando o indivíduo para lutar ou fugir.
O medo normal é bom, o medo anormal é mau e destrutivo. Permitir constantemente os pensamentos de medo acarreta o medo anormal, obsessões e complexos. Temer alguma coisa persistentemente provoca um sentimento de pânico e terror.
Aprenda a sorrir dos seus temores. Esse é o melhor remédio.
Agora respondendo à minha pergunta, eu tenho um medo um tanto quanto bizarro: tenho medo que um avião caia sobre mim, sobre minha casa. Já estive a beira de perder o controle da situação com isso, mas um dos meus Eu's interiores teve uma conversa séria comigo e me ajudou a controlar.
Já li a respeito que a chance disso acontecer é de 1 em 1 bilhão (se não me engano), mas o medo é insconciente e um pouco irracional em alguns casos.
Novamente pergunto, do que você tem medo?
http://bbel.uol.com.br/upload_2009/conteudo/medo_infatilg_218110172018218.jpg
Novamente pergunto, do que você tem medo?
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